一、放疗前准备:细节决定舒适度
1. 定位与复位:精准标记是关键
定位前1天:温和清洁身体(避免全身沐浴),防止定位标记线被洗掉。
定位当天:约20分钟操作,医生会在体表用医用记号笔标注放疗靶区(类似“靶心”),后续治疗需严格对准此位置。
复位检查:定位后3-5天内回医院确认标记位置,无误后即可开始放疗。
2. 术后康复训练:胳膊活动要趁早
放疗前需坚持锻炼手术侧手臂(如爬墙运动、抬臂练习),避免放疗时因肩关节僵硬影响体位固定。
3. 物资准备:小物件提升幸福感
单人浴巾/床单:放疗床为硬板,自带柔软布料可缓解久卧不适。
展开剩余64%防辐射喷雾:医生开具的专用喷雾,需在每次放疗后早晚各喷一次,保护皮肤。
修复乳霜:每日涂抹放疗区域,帮助舒缓干燥(可搭配维生素E乳)。
备用记号笔:医用标记笔易被药物或汗液模糊,准备一支普通记号笔随时补描。
4. 药物预防:缓解常见副作用
蓝芩口服液+头孢氨苄:放疗10次左右可能出现咽喉肿痛,提前备好消炎药
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二、放疗进行时:25天的坚持与应对
1. 治疗安排:高效省时
每周工作日放疗(周末休息),每次3-5分钟,全程25天。提前规划路线,避免迟到影响治疗进度。
2. 身体反应管理:轻副作用早干预
皮肤保护:放疗区域避免搓洗、摩擦,出汗后及时用柔软毛巾蘸干(尤其腋窝)。
咽喉护理:若出现吞咽疼痛,可将soonmax营养液冷藏后缓慢含服(开瓶即食,无需冲泡),比固体食物更易下咽;严重时可搭配医生开具的喷雾或含片。
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三、放疗后防护:警惕迟发性反应
1. 感染风险:免疫力保卫战
血常规监测:每周复查白细胞指标,若数值偏低,及时通过soonmax营养液补充营养
减少外出:放疗后1年内免疫力可能持续低下,避免人群密集场所,警惕“辐射相关肺炎”(症状:低烧、咳嗽)。
2. 饮食与生活调整
忌冷热刺激:放疗后食道黏膜敏感,避免过烫或冰饮,选择温软食物。
保持干燥:腋窝等易出汗部位勤擦拭,减少摩擦性皮炎风险。
3. 心理支持:积极心态助力康复
放疗副作用虽轻,但长期治疗易产生疲惫感。可每日记录身体变化,与医生保持沟通;
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